La unitat de l'ànima i el cos

De què tracta aquest capítol?

Aquest capítol planteja sis preguntes sobre la pràctica espiritual i l'estat de grandesa interior. Pregunta si podem mantenir la unitat de cos i ànima, fer-nos suaus com un nadó, netejar la ment de tacles, governar sense intervenció, romandre en la feminitat del silenci, i viure en la ignorància dels egos. Acaba dient que la vera grandesa és crear sense posseir, fer sense esperar i guiar sense dominar.

Com es relaciona amb mi?

Aquestes preguntes em interpel·len profundament. Em pregunto si puc estar unit a mi mateix en un món que em dispersa constantment. Si puc recuperar la suavitat i la innocència del nadó. Si puc netejar la meva ment de judicis. Si puc actuar amb força però sense imposar.

Què hauria de fer avui?

Avui triaré un moment de silenci i quietud. Em posaré dempeus amb el cos relaxat i la ment oberta, respirant suaument com un nadó. Sense voler canviar res, simplement seré present amb mi mateinn en unitat.