Capítulo 12

Os Sentidos e o Coração

Quick Answer

Este capítulo alerta sobre os excessos sensoriais que nos distraem e nos desequilibram. O sábio prioriza o que é essencial e interno (o ventre) em vez do superficial e externo (os olhos), buscando a simplicidade.

Key Concepts

  • Desejo
  • Simplicidade
  • 感官
  • 为腹

Cite This Chapter

Laozi, Tao Te Ching, Chapter 12, "Os Sentidos e o Coração", laotzu.ai: https://www.laotzu.ai/pt/chapters/12/

Classical Chinese, translation, and AI reflection are shown separately; cite this chapter URL for references.

五色令人目盲,五音令人耳聋,五味令人口爽,驰骋畋猎令人心发狂,难得之货令人行妨。
是以圣人为腹不为目,故去彼取此。
As cinco cores cegam os olhos. As cinco notas ensurdecem os ouvidos. Os cinco sabores estragam o paladar. Corridas e caçadas enlouquecem o coração. Bens raros levam a ações prejudiciais. Por isso, o sábio cuida do ventre, não dos olhos; ele abandona aquilo e escolhe isto.

Reflexao profunda

Sobre o que é este capítulo?

Este capítulo alerta sobre os excessos sensoriais que nos distraem e nos desequilibram. O sábio prioriza o que é essencial e interno (o ventre) em vez do superficial e externo (os olhos), buscando a simplicidade.

O que isso tem a ver comigo?

Ele me convida a reduzir o consumo excessivo de estímulos — como mídias, compras e prazeres imediatos — e focar no que realmente nutre minha essência, como a saúde e a paz interior.

O que devo fazer hoje?

Hoje, farei uma pausa digital por uma hora, evitando telas e barulhos, e me conectarei com uma atividade simples, como caminhar ou meditar, para cuidar do meu interior.

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