Il-Ġisem u l-Ispiritu jdumu

X'jitkellem dan il-kapitlu?

Dan il-ktieb jitkellem dwar il-prattiċi ta' unjoni bejn il-ġisem u l-ispiritu, l-ability li jitnaqqas flimkien mingħajr ma jaqilbu. Jistaqsi jekk nistax inżomm il-ħeffa twila u l-qalba t-tifel ġdid, niddastax il-mirror l-ikrah, inħobb in-nies u nmexxi l-istat b'mod ta' mkissba, niftiehem ma' l-għeluq u l-ftuħ tas-smewwiet. Jgħid li twarrad mingħajr ma jkollok, taġixxi mingħajr ma tħaddan, u iħawwad mingħajr ma timmanipula - dan id-darure kbir.

Kif jirrelatah miegħi?

Dan jgħini ngħaddi ħajja b'konnessjoni akbar bejn il-ġisem tiegħi u l-enerġija tal-ħeffa. Jiena nħobb meta nara l-ħafna konnessjonijiet bejn il-ħeffa u l-ġisem - il-ħeffa twassal lill-ġisem, il-ġisem iwassal lill-ħeffa. Dan jgħini napprezza l-ħeffa ġewwa u barra.

X'għandi nagħmel illum?

Illum ikollok ftit minuti ta' treġġigħ lura lejn il-ħeffa tiegħek. Ħossu kif idħol u joħroġ, u ma tagħmilx ħaġa - sempliċement osserva. Wara, ħossu kif il-ġisem tiegħek u l-ħeffa huma barra mill-ħin u l-ispazju.