Vardas ir asmuo

Apie ką šis skyrius?

Skyrius klausia svarbių klausimų apie vertybių prioritetus: ar svarbesnis yra vardas, turtas ar pats gyvenimas? Jis perspėja, kad perdėtas prisirišimas prie bet ko – šlovės, turto ar laimėjimų – būtinai atneša kančią. Pasitenkinimas ir gebėjimas sustoti laiku yra kelias į ilgą gyvenimą.

Kaip tai susiję su manimi?

Aš dažnai pastebiu save besivaikantį pripažinimo ar kaupiantį dalykus, kurių man iš tikrųjų nereikia. Šis skyrius verčia mane permąstyti, kas tikrai svarbu mano gyvenime – ar tai, ką kiti mano, ar mano vidinė ramybė ir sveikata.

Ką turėčiau daryti šiandien?

Šiandien peržiūrėkite savo norų ir poreikių sąrašą. Užduokite sau klausimą: ko tikrai reikia mano gerovei? Pasirinkite vieną dalyką, kurį galite paleisti ar atsisakyti, ir pastebėkite, kaip dėl to jaučiatės lengvesnis.