Trwm yw Gwraidd Ysgawn

Ynghylch beth mae'r bennod hon?

Mae'r bennod hon yn ein dysgu bod pwysigrwydd a thangyfymharolnid yn wraidd ysgafnder ac anhrefn. Mae'r dyn doeth yn dal at ei wraidd, yn aros yn ddiogel ac yn heddychlon hyd yn oed pan mae'n teithio. Mae'n rhybuddio brenhinoedd a'r rheiny sydd mewn grym i beidio â bod yn ysgafn eu hymddwyn - oherwydd mae colli'r gwraidd yn arwain at ddinistr.

Sut mae'n berthnasol i mi?

Rwy'n aml yn canfod fy hun yn ymateb yn gyflym ac yn chwim, yn anhrefnus ac yn ysgafn yn fy mhenderfyniadau. Mae hyn yn arwain at benderfyniadau gwael ac at deimlo fel does gen i ddim sail i sefyll arni. Mae'r bennod hon yn atgoffa fi bod angen i mi aros yn sownd, yn araf, ac yn ddiogel - nid mewn anhrefn a chyffro.

Beth ddylwn i ei wneud heddiw?

Heddiw, pan fyddaf yn teimlo'r angen i wneud rhywbeth ar frys, byddaf yn ymarfer aros am funud. Byddaf yn yfed te o leiaf, yn anadlu'n ddofn, ac yn gofyn i fy hun: a ydw i'n ysgafn yma? A ydw i'n colli fy ngwraidd? Bydd hyn yn fy helpu i aros yn ganolog ac yn ddistaw.