含德之厚

這一章在說什麼？

「含德之厚，比於赤子。」——道德深厚的人好比初生嬰兒。嬰兒「骨弱筋柔而握固，未知牝牡之合而朘作，精之至也；終日號而不嗄，和之至也。」——筋骨柔弱卻握得很緊，是精氣充沛；整日哭喊嗓子卻不啞，是和諧到了極致。由此定義：「知和曰常，知常曰明。」最後回到警告：「益生曰祥，心使氣曰強。物壯則老，謂之不道，不道早已。」

和我有什麼關係？

嬰兒是老子心中最高的人生狀態隱喻——不是要你幼稚，而是要你找回那種沒有被經驗和套路固化的生命力。嬰兒哭就哭，笑就笑，沒有算計，沒有掩飾，每一刻都全然地活在當下。反觀成年的我們：笑之前要考慮場合，哭之前要判斷是否得體，就連累的時候都要硬撐着說「不累」。「骨弱筋柔而握固」——看起來柔弱，內裏卻蘊含着驚人的完整性。你有沒有發現，真正有生命力的人，往往保持着一種孩子氣：對新鮮事物好奇，對世界保持開放，不害怕暴露脆弱。精之至也——全然地投入當下，就是最大的生命力。

今天我該怎麼做？

今天做一次「嬰兒練習」：全然投入一件小事——喫飯時只嘗食物的味道，走路時只感受腳掌接觸地面。當別人問你「你怎麼了」時，誠實說出當下的真實感受，而不是社交性的標準答案。含德之厚，比於赤子——無需設防的純真狀態不是軟弱，而是另一種深不可測的力量。